La educación importa: Libro Blanco de los empresarios españoles

Este informe recoge la perspectiva y las propuestas de CEOE en favor de la educación y la formación en España. Analiza cinco déficits básicos del sistema educativo español y expone diez propuestas claves para darles solución.

La educación importa: Libro Blanco de los empresarios españoles

0. Presentación.

Resumen ejecutivo.

1. Introducción.

2. La educación y la formación en el siglo XXI.

3. La orientación europea: Estrategia 2020.

4. El sistema educativo español y sus déficits.

5. Diez propuestas clave para una educación de calidad con visión de futuro.

6. Conclusión.

7. Referencias bibliográficas.

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Competencias digitales para el futuro de Europa

Según datos de CEDEFOP y otros organismos europeos se espera que el 90% de los puestos de trabajo requieran en un futuro próximo algún tipo de competencia digital. Estas competencias digitales son necesarias para poder formar parte de la nueva economía, caracterizada por la digitalización del empleo, y no verse excluidos de ella. Hay que tener en cuenta que actualmente el 45% de los ciudadanos, y el 37% de los trabajadores europeos, tienen habilidades digitales insuficientes y que hay una estrecha relación entre esta carencia y el grado de empleabilidad, ya que un importante porcentaje de las personas que no tienen competencias digitales está desempleado.

 

Este déficit de competencias necesarias para afrontar los nuevos requerimientos del mercado  de trabajo empieza a ser percibido por los propios trabajadores, que manifiestan preocupación por las consecuencias para su empleabilidad y desarrollo profesional. Según una encuesta presentada en el último Foro Económico Mundial de Davos, el 36% de los trabajadores europeos está preocupado por no tener las competencias digitales que necesitará en un futuro en su puesto de trabajo.

El 77% de los encuestados europeos es consciente de que la constante innovación tecnológica y el aumento de la competencia laboral requerirán más habilidades digitales para competir a escala global.

La encuesta muestra también que los empleados quieren participar activamente en el  “cambio digital” y buscan adquirir nuevas habilidades. Pero, al mismo tiempo, piden que sus directivos les ofrezcan más oportunidades de formación para poder afrontar con garantías los requerimientos de la nueva era digital.

¿Qué son las competencias digitales?

Las distintas definiciones de competencias digitales, véase las que realiza el Ministerio de Educación o la propia Wikipedia, coinciden en señalar que estas suponen unos conocimientos y destrezas necesarios para manejar de una manera provechosa tecnología e información digital en todos los ámbitos de nuestra vida diaria, incluyendo el trabajo y el aprendizaje. En el ámbito laboral estas competencias cada vez tendrán más importancia debido a la rápida  introducción de novedades tecnológicas en las empresas (robotización, inteligencia artificial, impresión 3D, el aprovechamiento del Big Data…), que supondrán una transformación en la forma de trabajar y en las habilidades que requerirán los nuevos empleos.

La UE a través del EU Science Hub, el servicio de Ciencia y Conocimiento de la Comisión Europea, trata  de identificar y sistematizar estas competencias estableciendo un Marco Europeo de competencias digitales para los ciudadanos. En su publicación DigComp 2.0: The Digital Competence Framework for Citizens, describe 21 competencias digitales agrupadas en 5 áreas:

1. Información y alfabetización digital. Las competencias de esta área se refieren a la búsqueda de información digital, la evaluación de su fiabilidad y relevancia y a su organización y almacenamiento.
2. Comunicación y colaboración. Estas competencias hacen referencia a la interacción con otras personas utilizando tecnología digitales para comunicar, compartir recursos digitales y colaborar en la creación de contenidos. Incluyen las normas de conducta que se han de seguir en la participación digital y la gestión de la identidad digital.
3. Creación de contenido digital. Estas competencias se refieren a la creación y edición de nuevos contenidos, incluyendo la programación informática, y a la gestión de los derechos de autor de las creaciones digitales
4. Seguridad. Las referidas al uso seguro y sostenible de la tecnología e información digital: protección de los dispositivos y de los datos personales, de la salud y del medio ambiente.
5. Resolución de problemas. Este apartado recoge las competencias relacionadas con la identificación de necesidades tecnológicas y la resolución de problemas técnicos. También incluye la identificación de necesidades de actualización en las competencias digitales.

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IX Informe Adecco ¿Dónde encontrar empleo si estás en paro ?

Los últimos datos de paro en nuestro país continúan siendo positivos y señalan, un mes más, una tendencia al alza en el empleo. Durante el mes demarzo se han contabilizado más de 18.502.088 personas en situación de empleo y la afiliación media ha crecido en 138.573 personas con respecto al mes anterior, según los datos del Ministerio de Empleo y Seguridad  Social.

En este contexto, Adecco, líder mundial en gestión de recursos humanos, quiere poner de manifiesto cuáles son los sectores que presentan mejores perspectivas de empleo en nuestro país para poder  orientar a los desempleados en su búsqueda a lo largo de todo 2018.

Tras el informe  Los + Buscados de Spring Professional 2018 , en el que la consultora de selección del  Grupo Adecco hacía una radiografía sobre cuáles serían los puestos altamente cualificados más  demandados. Ahora, gracias a su experiencia y conocimiento del mercado laboral, la compañía de  recursos humanos completa las necesidades actuales de nuestro mercado laboral.

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Guía de agricultura urbana y periurbana: huertos urbanos

Una recopilación de publicaciones y recursos informativos sobre agricultura urbana y periurbana; huertos de ocio y huerto escolar. Se trata de una selección y guía de recursos abierta a los comentarios y nuevas aportaciones de los lectores, ponentes y asistentes al Congreso.

La guía permite navegar, descargar o localizar gran parte de esas referencias tanto en la web como en las diferentes Bibliotecas y Centros de Documentación que han colaborado. Esta guía es también una propuesta de la Red de Bibliotecas (RECIDA) coordinada por el Centro de Documentación del CENEAM (Centro Nacional de Educación Ambiental) del Ministerio de Agricultura, Alimentación y Medio Ambiente para visibilizar el potencial informativo de estos centros repartidos por todo el territorio nacional. Los profesionales vinculados con el desarrollo rural, con la agricultura y el medio ambiente encontrarán en estos centros y bibliotecas un apoyo fundamental para  su formación permanente y para llevar adelante sus iniciativas y proyectos.

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El poder de la colaboración, IV Informe del impacto social de las empresas

El IV Informe del impacto social de las empresas recoge los datos en materia de Responsabilidad Social Empresarial de las 79 empresas participantes. El modelo de análisis desarrollado por Deloitte ha permitido medir, analizar y evaluar la contribución real agregada de las empresas a la sociedad durante 2016. 

Los principales resultados de la RSE de las empresas de España en 2016 reflejan los 18 millones de beneficiarios directos; el 22% de los proyectos que se concentran en el ámbito del empleo e integración laboral; que seis de cada diez empresas han contribuido a integrar laboralmente a colectivos desfavorecidos; que tres de cada cuatro compañías han desarrollado proyectos orientados al empleo y la integración laboral. 

La metodología, basada en el Global Impact Model, dio como resultado el diseño de un modelo de contribución socio-económica que permite evaluar la concordancia entre los objetivos de la RSE y los resultados asociados a la actividad de las empresas. El modelo de contribuciones se estructura en torno a cinco ámbitos capitales y ópticas de contribución: Capital Relacional, Capital Humano, Capital Organizacional, Capital Económico y Capital Social. 

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Gigantes de la educación Lo que no dicen los rankings

Este libro, editado por Fundación Telefónica, recoge los testimonios de “gigantes” de la educación de todo el mundo, grandes personas que han plantado cara a sus realidades educativas en países y contextos muy distintos con el objetivo de liderar soluciones innovadoras para mejorar la educación.

Los gigantes de la educación son, entre otros, personas como Farida Hamidi, una maestra afgana que, tras el período talibán y pese a las amenazas de muerte, instauró la primera escuela para niñas de su región; Antonio, “Gibi”, un entrenador que combate con boxeo el absentismo escolar en una favela de Río de Janeiro; Roland Legiardi-Laura, un cineasta neoyorquino que estimula a los adolescentes del Bronx con poesía pedagógica; Birgy Lorenz, una profesora estonia de robótica; Israel Dejene, “Izzy”, un cantante de reggae etíope que transformó un barrio de Addis Abeba con un monopatín, y los antiguos estudiantes del colegio para niños negros de Farmville, Virginia, hoy septuagenarios, que derribaron la doctrina ‘separados pero iguales’ que permitía la segregación racial en las escuelas de EstadosUnidos.

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Presentación del Máster en Resolución de Conflictos

La forma más común y habitual de resolver los conflictos es a través de los tribunales de justicia y, sin embargo, existen vías alternativas a la función judicial que, por su eficacia en tiempo, costes económicos y menor desgaste emocional de las partes se encuentran actualmente en alza. Uno de estos métodos es la Mediación. Consiste en un proceso voluntario, flexible y participativo de resolución pacífica de conflictos, en el que dos partes enfrentadas recurren voluntariamente a una tercera persona imparcial, el mediador, para llegar a un acuerdo satisfactorio. El máster que presentamos, Máster en Resolución de Conflictos, ofrece formación sobre las fases, modelos, técnicas y estrategias genéricas de este medio de resolución extrajudicial de conflictos incidiendo de manera específica en aquellos ámbitos de actuación profesional de la mediación en los que se ha constatado que este método de resolución y prevención puede ser aplicado con éxito. 

Manual Práctico de Implantación de Políticas de RSE -Discapacidad en las empresas

El objeto del presente trabajo no es otro que el de la orientación y apoyo a las empresas para que estas puedan implantar con éxito políticas y estrategias de responsabilidad social empresarial en relación con la discapacidad (RSE-D), así como el estudio y la reflexión sobre algunas de las iniciativas llevadas a cabo. Con la ayuda del Ministerio de Trabajo e Inmigración para su elaboración, el CERMI pretende aportar con este manual un documento práctico que permita a cualquier empresa interesada, especialmente las medianas y pequeñas, incorporar la dimensión inclusiva de la discapacidad a lo largo de toda su cadena de valor.

Junto a cuestiones sobre el nuevo enfoque de la discapacidad como diversidad humana enriquecedora y cuestión de derechos humanos, el manual contendrá aspectos sobre inclusión laboral de trabajadores con discapacidad y  accesibilidad universal de bienes, productos y servicios, así como en procesos y procedimientos en el seno de la empresa.

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Informe sobre empleo para personas con discapacidad a partir de la computación en la nube

El Comité Español de Representantes de Personas con Discapacidad (CERMI) ha desarrollado un estudio para el Real Patronato sobre Discapacidad para explorar las posibilidades que puede ofrecer la  computación en la nube para la generación de empleos para el colectivo de personas con discapacidad. La realización de este estudio no ha resultado tarea fácil, dado a priori el reto que presenta y la dificultad para los expertos de abstraer y combinar conceptos como discapacidad, empleo y computación en la nube. 

Además, la constante evolución del mercado, el fuerte ritmo innovador tecnológico y la aparición de modelos de negocio disruptores no prestan, a priori, su foco de atención en la discapacidad. Por su parte, los expertos en integración laboral y discapacidad manifiestan en general un gran desconocimiento del cloud más allá de que está basado en la
utilización de Internet. 

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Global Entrepreneurship Monitor Informe GEM España 2017-2018

Un año más el Informe GEM materializa un relevante y riguroso esfuerzo de la comunidad investigadora dirigido a favorecer un mayor y mejor conocimiento del fenómeno emprendedor y del entorno en el que tienen su origen y desarrollo las dinámicas empresariales e innovadoras. El interés por la comprensión de estas dinámicas ha sido una constante desde los albores de la civilización. Numerosos miembros de muy diversas escuelas de pensamiento han realizado aportaciones a su estudio. Entre ellas, me atrevo a destacar la escuela de pensadores escolásticos españoles de los siglos xvi y xvii cuyas ideas impregnaron el ámbito universitario escocés del siglo xviii inmediatamente anterior a la obra de Adam Smith.

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El contrato de aprendizaje y la inserción laboral de los jóvenes

Con un 39,4% de paro juvenil, una tasa de abandono escolar del 20% y un 35% de los jóvenes entre 25 y 34 años que no han acabado la educación secundaria obligatoria (este último dato aportado por la OCDE el pasado mes de septiembre), el contrato para la formación y el aprendizaje debería ser el instrumento esencial para la capacitación y el acceso al trabajo de los jóvenes que carecen ahora de titulación y de empleo. Lo es, de hecho, en países de nuestro entorno, especialmente en Alemania, que tiene un índice de desempleo juvenil del 7,9%, un porcentaje bajo si se compara con nuestro país y que se atribuye precisamente al buen funcionamiento de esta modalidad de enseñanza.

En España, sin embargo, la ambigüedad de la nueva normativa y la diversidad de interpretaciones que hace cada administración de los preceptos legales ha generado una gran inseguridad jurídica a empresas, alumnos/trabajadores y a las entidades formadoras y ha provocado que este tipo de contratos cayera en un 73% en un solo año. En 2016 se formalizaron únicamente 46.384 contratos de aprendizaje frente a los 174.923 de 2015, según datos del Servicio Público de Empleo (SEPE).

Sin embargo, el espíritu del Real Decreto 1529/2012 que desarrolla esa modalidad de formación dual, en la que se combina la instrucción práctica en el puesto de trabajo con la teórica impartida por las empresas de formación para el empleo, no era otro que combatir la alta tasa de paro juvenil, que dobla la media de la Unión Europea, y ofrecer una salida laboral a los jóvenes menores de 30 años sin titulación ni trabajo, a través de una herramienta formativa que les permite obtener un título académico oficial equiparable a la Formación Profesional o un Certificado de Profesionalidad, además de adquirir un conocimiento preciso de la función laboral que van a desempeñar.

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Serie de documentos de trabajo de la UNESCO sobre aprendizaje móvil

El presente estudio forma parte de la Serie de documentos de trabajo de la UNESCO sobre aprendizaje móvil, cuyo propósito es lograr una mayor comprensión de cómo las tecnologías móviles pueden ser utilizadas para mejorar el acceso, la equidad y la calidad de la educación en todo el mundo. La Serie está compuesta de 14 estudios que serán publicados a lo largo de 2012, y está dividida en dos subgrupos amplios: en seis de los documentos se analizan las iniciativas de aprendizaje móvil y sus repercusiones en las políticas públicas, y en otros seis estudios se examina cómo las tecnologías móviles pueden servir de apoyo a los docentes para perfeccionar sus prácticas.

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El séptimo informe sobre la cohesión económica, social y territorial revela la contribución de las regiones y ciudades a Europa 2020

Se acaba de publicar el séptimo informe de evolución sobre la cohesión económica, social y territorial, en el que se destaca la dimensión urbana y regional de la Estrategia Europa 2020. El informe, que trata de las propuestas legislativas para la política de cohesión de la Comisión a partir de 2013, evalúa de qué forma pueden las regiones y ciudades contribuir a un crecimiento inteligente, sostenible e integrador en el contexto de la política de cohesión y a los objetivos principales de Europa 2020. Asimismo, evalúa la distancia a la que se encuentran las regiones de los objetivos nacionales 2020 propuestos en los Estados miembros.

Mediante este informe se revela que las ciudades y las regiones se enfrentan a distintas combinaciones de problemas de desarrollo y de crecimiento potencial. Este es uno de los principales motivos por los que la política de cohesión se basa en un enfoque integrador que puede adaptarse a las necesidades y oportunidades locales.

El informe ofrece datos importantes para los debates que se están llevando a cabo con respecto al período 2014-2020. Los programas de política de cohesión que se elaboren en un futuro deben tratar la contribución de dicha política a la UE mediante la consecución de los objetivos 2020 y cómo lograr estos objetivos a través de la inversión de la UE.

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Encuesta sobre confianza digital en las empresas (octubre 2017)

Este estudio e informe, en el que ha colaborado INCIBE con recomendaciones y referencias a herramientas y servicios para proteger a las empresas, tiene por objeto proveer de valores al Esquema de indicadores del Plan de Confianza Digital, asegurando la monitorización y continuidad de los indicadores obtenidos en estudios previos.

El estudio examina los activos tecnológicos y de información de las empresas, así como el modelo de gestión de seguridad de dichos activos, la preparación de las empresas en materia de seguridad TIC, las herramientas y medidas de seguridad que implementan en el desarrollo de su actividad, los incidentes y sus consecuencias desde el punto de vista del negocio y el comportamiento de las empresas en materia de privacidad (protección de datos personales) y transacciones electrónicas. Algunos de los resultados más relevantes son:

• La gran mayoría de las empresas ha declarado tener sus sistemas operativos y herramientas actualizados. Estas empresas con los sistemas operativos actualizados, declaran también utilizar en mayor medida servicios tales como la banca electrónica, la firma digital o servicios en la nube.
• Todavía hay un grupo muy importante de empresas que desconoce el beneficio que puede generar la formulación y ejecución de una política de seguridad en la gestión del impacto económico y del negocio que pueden tener los incidentes de seguridad. Entre las empresas que mantienen una política de seguridad TIC, la mayoría ha declarado haberla revisado en los últimos doce meses.
• El porcentaje de empresas que declara haber sufrido algún incidente de seguridad ha aumentado respecto a 2012. No obstante, lejos de ser un elemento negativo, estas respuestas podrían mostrar cómo ha evolucionado la capacidad de las empresas de identificar la ocurrencia de los distintos incidentes, lo que supondría en consecuencia una mayor capacidad de respuesta.
• Las grandes empresas mencionan que sufren un menor número de consecuencias negativas derivadas de los ciber-incidentes. El hecho de que las grandes empresas sufran mayor número de incidentes y, por el contrario, denoten menores consecuencias, refuerza la idea de que su mayor preparación ante los incidentes minimiza las consecuencias negativas para su negocio.

Enlace para descargar el Informe del ONTSI

Informe Mundial sobre Ciencias Sociales

La desigualdad nunca había ocupado anteriormente un puesto tan importante en el programa de los encargados de la elaboración de políticas en el mundo entero. Tampoco había constituido un tema tan candente, como lo es ahora, para los trabajos de investigación en ciencias sociales. La desigualdad y la justicia social son cuestiones que actualmente se están tratando más que nunca en los artículos publicados en revistas especializadas.

La presente publicación es un resumen del Informe Mundial sobre Ciencias Sociales 2016, que se basa en los conocimientos de más de 100 especialistas en ciencias sociales y líderes de opinión en distintas disciplinas. El Informe tiene por finalidad hacer hincapié en las respuestas transformativas que se pueden dar a la desigualdad en todos los niveles, desde los contextos locales hasta las instancias mundiales de la gobernanza. Sus principales conclusiones son las siguientes:

• La desigualdad descontrolada puede poner en peligro la sostenibilidad de las economías, así como de las sociedades y las comunidades.
• Las desigualdades no se deben concebir y abordar con una óptica que sólo tenga en cuenta los ingresos y la riqueza porque, además de económicas, también son políticas, sociales, culturales, ambientales, territoriales y cognitivas.
• Es necesario comprender mejor los vínculos entre las desigualdades y sus entrecruzamientos para crear sociedades más equitativas.
• Es necesario un cambio decisivo conducente a la adopción de un programa de trabajos de investigación en ciencias sociales que sea interdisciplinario, multiescalar y globalmente inclusivo, a fin de configurar las vías que conduzcan a una mayor igualdad.

 
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• Informe completo disponible en inglés [PDF]

La educación a distancia en la educación superior en América Latina

Este informe analiza la incorporación de las tecnologías de la información y comunicación (TIC) en la educación superior en América Latina, se enfoca principalmente a lo denominado comúnmente “educación a distancia” o “e-learning”. El sistema de educación superior enfrenta retos cruciales como: acceso a educación de calidad, recursos financieros limitados y lograr la pertinencia de la educación a las necesidades del mercado laboral. El estudio intenta comprender cómo las TIC y las nuevas prácticas de aprendizaje y enseñanza pueden ayudar a afrontar estos desafíos. El informe proporciona también los resultados de una encuesta que muestra el grado de implementación e impacto del e-learning en un grupo de instituciones de la región. Asimismo hace recomendaciones de política pública.

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Informe sobre el Desarrollo Mundial

Por primera vez en cuarenta años, el Informe sobre el Desarrollo Mundial (IDM) del Banco Mundial, publicado el martes, se centra exclusivamente en la educación. Nos complace ver que sus mensajes centrales resuenen tan bien con nuestros informes anteriores, especialmente el Informe de Seguimiento de la EPT en el Mundo 2013/4 sobre la enseñanza y el aprendizaje. El IDM es una adición bienvenida a la serie insignia del Banco. Demuestra que muchos cambios han ocurrido en los últimos 40 años en la educación, incluyendo la reflexión del Banco al respecto.

Con su presentación nítida y sus argumentos claros, el informe se alinea con la Estrategia de Educación 2020 del Banco, que marcó un cambio estratégico de la escolarización hacia el aprendizaje cuando se publicó en 2011. El IDM reitera que los beneficios de la educación están mal vinculados a los años pasados en la escuela, e insta a los países a comprometerse a lo largo del sistema para mejorar los resultados de aprendizaje. Sus principales mensajes son evaluar el aprendizaje, como la clave para re-alinear los sistemas educativos; actuar con base en la evidencia; y alinear a los actores para que trabajen en la consecución de mejores resultados de aprendizaje.

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Informe: La educación al servicio de los pueblos y el planeta

En mayo de 2015, el Foro Mundial sobre la Educación celebrado en Incheon (República de Corea), congregó a 1.600 participantes de 160 países con una sola finalidad en mente: cómo asegurar para 2030 una educación de calidad, equitativa e inclusiva y un aprendizaje durante toda la vida para todos.

La Declaración de Incheon para la Educación 2030 ha sido decisiva para formular el objetivo de desarrollo sostenible relativo a la educación y consistente en “Garantizar una educación inclusiva, equitativa y de calidad y promover oportunidades de aprendizaje durante toda la vida para todos”. En ella se encomienda a la UNESCO el liderazgo, la coordinación y el seguimiento de la agenda Educación 2030. También se insta a que el Informe de Seguimiento de la Educación en el Mundo (Informe GEM) aporte un seguimiento y una información independientes acerca del objetivo de desarrollo sostenible relativo a la educación (el ODS 4) y sobre la educación en los demás ODS, para los próximos quince años.

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Los beneficios y desafíos de la tecnología educativa

Los avances en la tecnología educativa ofrecen el potencial de ampliar el acceso a educación de calidad, facilitar la comunicación y brindar oportunidades a más personas, pero también plantean desafíos porque la velocidad y la escala con que se están implementando las innovaciones ed-tech pueden agravar las desigualdades existentes.

El estudio “Education Technology: An Evidence-Based Review”, publicado por la Oficina Nacional de Investigación Económica de Estados Unidos (NBER), tiene como objetivo "entender cómo la tecnología puede ayudar —o en algunos casos obstaculizar— el aprendizaje de los estudiantes".

Los investigadores examinaron datos de diversos estudios dentro de las categorías de (1) acceso a la tecnología, (2) aprendizaje asistido por computadora, (3) intervenciones en el comportamiento habilitadas por la tecnología educativa y (4) aprendizaje en línea.

Acceso a la tecnología
A pesar de que una creciente proporción de estudiantes tienen acceso a computadoras con internet (aproximadamente el 75% de los adultos estadounidenses), los estudiantes sin computadoras son más propensos a verse beneficiados por el capital humano, ya que es más probable que provengan de un hogar de bajos ingresos.

"Aunque los estudiantes universitarios son más propensos a tener acceso a la computadora, las computadoras y el Internet están lejos de ser universales entre los estudiantes de bajos ingresos”.

Aprendizaje Asistido por Computadora
La popularidad de los programas de aprendizaje asistido por computadora (CAL) ha explotado y cientos de empresas entraron en el mercado debido a la gran demanda de CALs, pero las decisiones institucionales sobre qué software usar se basan en la intuición y no en la evidencia.

Intervenciones Conductuales
Existe una creciente literatura que explora cómo las intervenciones conductuales pueden contribuir a reducir las disparidades en el compromiso académico. "La evidencia demuestra consistentemente que las intervenciones de comportamiento con ayuda de la tecnología pueden tener impactos significativos, aunque modestos, en la educación, a menudo a costos muy bajos".

Cursos en línea
En cuanto al aumento de la complejidad de la educación en línea y la proliferación de certificaciones, el estudio señala que se debe poner énfasis en comprobar el valor añadido de los MOOCs en la educación y desarrollo profesional.

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Curso Online Fitness: preparación física para la salud

 

Presentación del Curso

 

Actualmente un gran número de personas optan alguna vez por plantearse su práctica personal del ejercicio físico, sin estándares que de alguna manera les guíen a conseguir un adecuado desarrollo o cumplimiento de los objetivos que se propongan y sin seguir unas mínimas pautas importantes para lograr que ese ejercicio favorezca los diferentes objetivos que suelen demandarse: salud, estética o mejora funcional.

El curso que presentamos de “Fitness: Preparación Física para la Salud” Online abarca aquellos conocimientos teóricos prácticos del área fisicodeportiva: valorar forma física, acondicionamiento y entrenamiento, nutrición … prestándose una especial atención a aquellos contenidos que se adecuan más a las necesidades de la práctica de actividad física con una finalidad de salud y bienestar.

Temario del Curso:

1. LA ACTIVIDAD FÍSICA ORIENTADA A LA PROMOCIÓN DE LA SALUD
1.1 La condición física
1.2 La resistencia
1.3 Flexibilidad
1.4 Fuerza
1.5 Velocidad
2. EVALUACIÓN DE LA CONDICIÓN FÍSICA EN EL CONTEXTO DEL FITNESS
2.1 Evaluación de la condición física en el contexto del fitness
2.2 Test de condición física
2.3 Evaluación de la composición corporal
2.4 Signos vitales: frecuencia cardiaca y tensión arterial
3. PRINCIPIOS DEL ENTRENAMIENTO Y DEL ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
3.1 Conceptos y teorías básicos
3.2 Principios biológicos
3.3 Principios pedagógicos
4. BASES GENERALES PARA EL ENTRENAMIENTO EN FITNESS
4.1 El perfil de los clientes en gimnasios
4.2 Objetivos de entrenamiento
4.3 Temporalización
4.4 La carga de entrenamiento en fitness
4.5 Aspectos psicosociales del entrenamiento en gimnasios y actividades de fitness
4.6 La estructura musical para actividades de fitness y actividades físicas colectivas.
4.7 Plan de entrenamiento: ejercicios individuales
4.8 Programación y organización de sesiones de musculación
4.9 Programa de entrenamiento cardiovascular en clase colectiva
4.10 Programa de entrenamiento muscular  en clases colectivas
5. NUTRICIÓN
5.1 Alimentación y nutrición. Conceptos
5.2 Composición de los alimentos
5.3 Valoración del estado nutricional
5.4 Fitness, nutrición y pérdida de peso: Bases para una correcta nutrición y ejercicio físico orientado a la pérdida de peso
5.5 Suplementación y ayudas ergogénicas

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